Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1104 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 98.37g | Carbs: 108.72g.
Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Марианна Сыр Лори, Приготовленный Шпинат (Свежий), Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Свинина Лопатка, Роял Икра Баклажана, Fitnesscook Бородинский Хлеб, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Kinder Chocolate , Чернослив, Финик, Курага. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nazaryaninga's Weight History
|