Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
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69.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2020:
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2495 kcal
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Fat: 84.06g | Prot: 172.11g | Carbs: 239.82g.
Breakfast: Bizcocho jengibre y canela, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Arándanos Enteros , Carrefour Bio Yogur Natural Desnatado Elaborado con Leche de Cabra. Lunch: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Chocolate 85%, Hacendado Queso Cheddar Curado, Hacendado Grana Padano, Cúrcuma, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Hacendado Carne de Mejillón de Chile, Hacendado Ñoquis de Patata. Dinner: Vino Tinto de Mesa, Huevo Frito, Pan Blanco, Carrillada de Cerdo. Snacks/Other: Hacendado Tiramisú, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco y Coco. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Econeola's Weight History
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