Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1506 kcal
|
Fat: 87.41g | Prot: 62.23g | Carbs: 124.78g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Майонез, Хлеб Черный, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Суп Харчо. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Чак-Чак, Свинина Тушеная, Кекс Творожный. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Груша. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|