Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1544 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 120.15g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: Банан. Lunch: Праздник Вкуса Печенье Гречневое, Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Суп Вермишелевый с Куриным Филе. Dinner: Яблоко Зеленое, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murchikmur's Weight History
|