Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1559 kcal
|
Fat: 46.99g | Prot: 174.30g | Carbs: 106.40g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Горчица, Epica Йогурт без Добавок , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лук, Капуста, Лаваш Армянский, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Горбуша. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniyasoboleva's Weight History
|