Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1237 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 58.31g | Carbs: 143.24g.
Breakfast: Петровский Пирожное Графские Развалины, Капучино. Lunch: Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis, Щедрые Хлебцы Ржаные, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Dinner: Компот из Сухофруктов, Суп Куриный с Вермишелью, Салат из Шпината, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Акконд Птица Дивная , Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский, Шарлиз Пастила. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|