Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1072 kcal
|
Fat: 12.20g | Prot: 18.67g | Carbs: 89.56g.
Breakfast: Конфета, Зеленый Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Жареное Яйцо. Lunch: Ролл с Лососем. Dinner: Don Simon Вино Красное Сухое, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren tom's Weight History
|