Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1817 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 118.32g | Carbs: 158.84g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Жареное Яйцо, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Куриное Филе Вареное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говядина Постная. Snacks/Other: Tini Вино Красное Сухое, Твердый Сыр Пармезан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniakuzmicheva's Weight History
|