Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1569 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 102.37g | Carbs: 161.35g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Ne Moloko Овсяный Ягодный Десерт, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой (0,5%, 5%, 9%) Таня, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Апельсин, ВкусВилл Манго. Dinner: Магнит Апельсин, Мандарины, Цезарь с Курицей Таня. Snacks/Other: Рис Отварной, Запеченная или Жареная Треска, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|