Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1956 kcal
|
Fat: 87.91g | Prot: 146.85g | Carbs: 146.50g.
Breakfast: Лента Яблоки Айдаред, Белый Медведь Кефир 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Просто Огурцы Маринованные, Белый Медведь Творог 9%, Блины на Воде, Слобода Майонез Стрелецкий, Яичница, Тавр Ветчина для Завтрака. Lunch: Red Bull Red Bull Sugar Free, Бахетле Пельмени Домашние, Домашний Вкус Томаты Соленые Бочковые, Просто Огурцы Маринованные, Куриная Печень, Капуста Тушеная, Авокадо Авокадо. Dinner: Лента Яблоки Айдаред, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сухогруз Кольца Кальмара. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fimaka124's Weight History
|