Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1088 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 99.70g | Carbs: 88.87g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Lunch: Киви, ITLV Маслины без Косточки, Сыробогатов Фиетта, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Пангасиус Филе. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Орехи Кешью, Яблоко, Приневское Молоко 1.5%, 6PAK Nutrition Milky Shake Whey. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|