Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1353 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 34.36g | Carbs: 205.80g.
Breakfast: Красная Цена Сухари Ванильные, Яйцо Всмятку, Белый Город Молоко 2,5%, Чай. Lunch: Окраина Вареники с Брусникой, Вареники с Картошкой. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай. Snacks/Other: Замороженные Ягоды. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelikavita73's Weight History
|