Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1563 kcal
|
Fat: 94.69g | Prot: 75.46g | Carbs: 123.48g.
Breakfast: Ореховый Дар Арахисовая Паста Кранч, Красное Яблоко. Lunch: Ореховый Дар Арахисовая Паста Кранч, Ореховый Дар Арахисовая Паста Кранч, Миндаль, Ореховый Дар Арахисовая Паста Кранч. Dinner: Alpro Soya Vanille , Банан, Миндаль. Snacks/Other: Миндаль, Ореховый Дар Арахисовая Паста Кранч, Alpro Soya Vanille , Tofu Пикантный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leiladyus's Weight History
|