Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
939 kcal
|
Fat: 21.00g | Prot: 51.72g | Carbs: 138.28g.
Breakfast: Даниссимо Даниссимо Браво, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Сладкий Красный Перец, Болгарский Перец, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Зерница Крендельки с Солью, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mojjevelnik's Weight History
|