Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
457 kcal
|
Fat: 7.27g | Prot: 18.18g | Carbs: 81.30g.
Breakfast: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. Lunch: Купецкий Дом Посадъ Джем из Топинамбура с Абрикосом, Овсяноблин. Dinner: не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriyakuz1998's Weight History
|