Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1644 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 92.60g | Carbs: 178.17g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Карусель Хлеб Бородинский, Лук, Морковь, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Русский продукт Суп Гороховый с Беконом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Простоквашино Творог 0,2%, Карусель Хлеб Бородинский, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Папа Может Сервелат Финский. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|