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Guten Morgen ihr Lieben☀️🤗. Gestern hatte ich sturmfrei, weil die Kinder beide bei Spielfreuden waren. Und was mache ich? Überstunden... Bei uns auf der Arbeit zieht das Tempo wieder an und die Saison steht kurz bevor. Aber irgendwie bin ich eher müde momentan. Keine gute Kombination🙄.
Habt einen schönen Tag☀️🤗
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62.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2020:
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1792 kcal
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Fat: 83.03g | Prot: 85.32g | Carbs: 168.80g.
Breakfast: REWE Gefrorene Himbeeren, Leichter Genuss Magerquark. Lunch: Beste Ernte Cornichons, Möhren, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Clarky's Cashew-Kerne, BioBio Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz. Dinner: P&W Röstzwiebeln Original, Leichter Genuss Gratinkäse, Leichter Genuss Rohschinken, Biotrend Bio-Natives Olivenöl Extra, Papa Joe's BBQ Mayonnaise, TiP Bockwürstchen, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Milka Snow Balls , Ener Bio Agavendicksaft, REWE Gefrorene Himbeeren, Leichter Genuss Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Duplo Chocnut, Real Danish Butter Cookies, REWE Apfelstreuselkuchen. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Moin Lionora 😊 ja so ticken wir nun mal. Selbst wenn man mal Zeit für sich hätte, "opfert" man sie für andere und sei es halt der Arbeitgeber.
20 Feb 20 by member: Pinguin1512
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Maaaaahlzeit, na da wünsche ich dir trotzdem einen schönen, stressfreien Donnerstag ohne Überstunden 🤗☀️🍀
20 Feb 20 by member: Schlumpfine_
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Hab einen hoffentlich wachen Tag heut ;-)))
20 Feb 20 by member: Jenniii-25
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Lionora1984's Weight History
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