Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
725 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 44.34g | Carbs: 8.88g.
Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Квашенная Капуста с Имбирём , Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо Куриное. Dinner: Квашенная Капуста с Имбирём . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalick80's Weight History
|