Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
44.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
721 kcal
|
Fat: 20.04g | Prot: 18.38g | Carbs: 111.04g.
Breakfast: Корона Молочный Шоколад Малина + Крем. Lunch: Селянське Молоко 2,5%, Start Сухой Завтрак Зерновой. Dinner: Селянське Молоко 2,5%, Start Сухой Завтрак Зерновой. Snacks/Other: Корона Молочный Шоколад Малина + Крем, АТБ Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|