Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1047 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 36.96g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Чай с Молоком, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Cofix Сэндвич с Курицей , Шоколадница Латте Банановая Карамель. Dinner: Груша, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Молоком, Велком Сосиска Докторская. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Оливье с Лососем. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
lalalina_fat's Weight History
|