Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
94.3 kg
Lost so far: 55.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 136.20g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый, Семена Льна, Мастер Дак Мюсли 5 Злаков со Льном Ягодные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Куриное Филе. Dinner: Китайская Брокколи (Вареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Hochland Плавленный Сыр с Грибами . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Горичева Людмила's Weight History
|