Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1612 kcal
|
Fat: 102.41g | Prot: 58.39g | Carbs: 113.14g.
Breakfast: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Орехом Лещины. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Яйцо Всмятку, Рыбные Палочки. Snacks/Other: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Фисташка, Мандарины, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraSedova's Weight History
|