Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
583 kcal
|
Fat: 25.11g | Prot: 17.81g | Carbs: 73.60g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Веселый Молочник Сметана 15%, Щи капустные с чечевицей. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Ростагроэкспорт Сырок Творожный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|