Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1809 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 61.26g | Carbs: 222.15g.
Breakfast: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Сыр Российский, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Белый Хлеб. Lunch: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Курица Вареная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita9872's Weight History
|