Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
2887 kcal
|
Fat: 196.01g | Prot: 116.64g | Carbs: 183.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мандарины, Данон Творог Мягкий 5%. Dinner: Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Красное Яблоко, Орехи Кешью, Good Food Орех Макадамия, Natur Foods Фисташки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astercat92's Weight History
|