Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1530 kcal
|
Fat: 79.37g | Prot: 56.19g | Carbs: 155.06g.
Breakfast: Кленовый Сироп, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Батончик Зерновой, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски. Dinner: Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски, King Island Кокосовые Чипсы, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, ВкусВилл Морс Клюквенный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|