Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1388 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 121.08g | Carbs: 115.10g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Мёд, Сквирянка Хлопья Овсяные. Lunch: Украинский Творог Нежирный, Куриные Котлеты, Помидоры, Яйцо. Dinner: Power Pro Панкейки , Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Галичина Кефир Нежирный, Кофе Латте, Украинский Творог Нежирный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0305's Weight History
|