Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
93.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1836 kcal
|
Fat: 123.14g | Prot: 89.13g | Carbs: 91.99g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе (Растворимое). Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Самсон Рулька Свиная для Запекания. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), ВкусВилл Страчателла. Snacks/Other: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|