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Wünsche euch einen nicht zu stürmischen Sonntag 😊
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46.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2020:
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989 kcal
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Fat: 24.05g | Prot: 38.86g | Carbs: 167.12g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light, Alpro Cashew Original, Premier Protein 100% Whey Protein Chocolate Milkshake, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Zwiebeln, ORO di Parma Tomatenmark, Kartoffeln, REWE Bio Hokkaido Kürbis , Möhren. Dinner: Mestemacher Pflaumen Walnuss Brot, Philadelphia Balance, Mandarine, Äpfel. Snacks/Other: Deit Grapefruit, Lord Nelson Brennesseltee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Erdbeeren, Haribo Vulcano, Espresso, Sarotti Tiamo Cognac-Sahne, Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen liebe Tanja, da bist du ja 😊😊🍀 Hab du auch einen schönen stürmischen Tag 😉
16 Feb 20 by member: Jenniii-25
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Guten Morgen liebe Tanja und einen schönen Sonntag
16 Feb 20 by member: mona54
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Guten Morgen liebe 🐧 bei uns scheint die Sonne ☀ ☀️ ☀️ ☀️
16 Feb 20 by member: Schlumpfine_
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Guten Morgen liebe Tanja 🙋🏻♀️🌼
16 Feb 20 by member: Levka...
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Huhu liebe 🐧. Hab einen schönen Tag und weh nicht weg🌬🤗
16 Feb 20 by member: Lionora1984
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Ich wünsche Dir auch einentspannten Sonntag. 💚Hier ist es stürmisch und es regnet den ganzen Tag😐
16 Feb 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Schönen Abend liebe Pingu 🤗⚘
16 Feb 20 by member: wuschel_75
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Guten Abend liebe Pinguin - bei uns war Heute sehr mild und Frühlingshaft. In manchen Gärten gehen schon die ersten Blumen auf. Ihr seid ja immer früher dran mit dem Sturm. Hoffe, Du hattest trotzdem einen schönen Tag. Schlaf gut💫😴
16 Feb 20 by member: summen
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Pinguin1512's Weight History
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