Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
687 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 45.52g | Carbs: 36.97g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущенным Молоком, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Избёнка Молоко 3,7%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.ezhik's Weight History
|