|
КРИТ
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1800 kcal
|
Fat: 88.41g | Prot: 148.23g | Carbs: 96.96g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Яйцо, Мёд, Сливочное Масло, Семга Запеченная, Хлеб Бородинский, Сыр Колбасный, Чай с Молоком. Lunch: Сыр Колбасный, Кофе с Молоком и Сахаром, Шашлык из Баранины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Almagul1973's Weight History
|