Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
795 kcal
|
Fat: 24.42g | Prot: 33.26g | Carbs: 119.60g.
Breakfast: Миндаль, Банан, Конфеты Желе, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп Грибной, Запеченный Картофель. Dinner: Marianna Мацуни, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Мюсли, Творог (Обезжиренный), Банан, Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|