Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1352 kcal
|
Fat: 15.62g | Prot: 26.17g | Carbs: 277.03g.
Breakfast: Миллениум Чёрный Шоколад с Апельсином, Шоколадные Вафли, Сушка. Lunch: Burn Apple Kiwi, Bob Snail Яблочно-Чорносмородиновый Страйп, Bona Vita Хлебцы Пшенично-Ржаные. Dinner: Ферма Молоко 3,2%, Цикорий, Любимов Молочний Шоколад З Молочною Начинкою, Сушка, Хлеб Черный, Джемы и Варенья, Рис Отварной. Snacks/Other: Безе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|