Last es euch heute gut gehen mit viel Freude und Spaß.
|
90 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1690 kcal
|
Fat: 89.19g | Prot: 74.76g | Carbs: 147.54g.
Breakfast: Aldi Lachsschinken, GutBio Klosterbergkäse, Ja! Geflügelfleischwurst, Wasa Roggen Dünn, Milch 1,5%, Vaihinger Tomatensaft, Ja! Hähnchenbrustfilet. Lunch: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen, Spitzkohleintopf. Dinner: Wasa Roggen Dünn, Gouda, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Salatgurke, Cocktailtomaten, SPAR Stangensellerie, Rote Paprika. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
15 Feb 20 by member: Schlumpfine_
|
Guten Morgen. Für Spass sorgen schon die Enkel, wuseln nur herum. Wenn ich was sag heissts, Oma, chill mal.🙄😂
15 Feb 20 by member: schnorra
|
Guten Morgen liebe Franzi, ich wünsche dir einen schönen Sonntag! Mach was schönes für dich 🌞
16 Feb 20 by member: twin2020
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Franzi 55's Weight History
|