|
Ехуууу! Давно не видела у себя такого веса, надо радоваться мелочам)) 🥳🥳🥳
|
89.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
640 kcal
|
Fat: 20.29g | Prot: 50.62g | Carbs: 63.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Пирог из Лаваша. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Помидор Тушеный, Грудка Индейки. Snacks/Other: Магнит Апельсин, ВкусВилл Яблоко Карамелька, Мандарины, Киви, Мандарины, ВкусВилл Яблоко Карамелька. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|