Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
107.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1128 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 40.37g | Carbs: 155.16g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Своя Линия Чернослив, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай Несладкий, Элика Блинчики с Мясом, Orang+Utan Борщ. Snacks/Other: Мандарины, Пирожок с Грибами, Печенье Мария, Чай Несладкий, Злагода Сирок Дитячий. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
$*Татьяна*$'s Weight History
|