Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1887 kcal
|
Fat: 90.45g | Prot: 69.90g | Carbs: 197.66g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Банан, Кубаночка Икра Кабачковая , Картошка по Французски. Dinner: Хайнекен Пиво Безалкогольное , Каждый День Арахис Необжаренный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Восход Трубочка Жареная с Повидлом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka220888's Weight History
|