Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
50 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1253 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 78.10g | Carbs: 101.59g.
Breakfast: Овсяноблин, Жареное Яйцо без Жира, Умалат Сыр Сулугуни, Активиа Термостатная с Черникой, Ашан Киви. Lunch: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Гречка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Курабье, Коркунов Конфета, Манты. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya Lit's Weight History
|