Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1077 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 41.40g | Carbs: 133.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lunch: ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Dinner: Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Морковь. Snacks/Other: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Nestle Kitkat Senses Rose Gold Edition, Вкусвилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Milka Печенье Choco Cow, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|