Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
85 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
755 kcal
|
Fat: 30.66g | Prot: 73.10g | Carbs: 41.62g.
Breakfast: Bombbar Slim, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|