Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1159 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 48.86g | Carbs: 83.84g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Пшеничные Булки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: За Родину Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Картофельные Оладьи, Сметана , Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Мягкая Салями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chulcova's Weight History
|