Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 135.75g | Carbs: 126.46g.
Breakfast: Budu Кокосовая Паста, Увелка Пшено в Пакетах , Русска Льняное Масло, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Lunch: Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Рис Басмати. Dinner: Морковь, Морковь, Fitness Formula Whey Fit Protein, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Грецкие Орехи, 6 Соток Горошек Консервированный, Печень Говяжья, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenarkina's Weight History
|