Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
972 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 65.13g | Carbs: 100.72g.
Breakfast: Red Bull Red Bull. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Рулет Крабовый, 4 Сезона Брокколи Капуста, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Нут (Вареный). Dinner: Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Danone Фруктовый Наполнитель Персик-Манго, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|