Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
818 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 31.89g | Carbs: 118.18g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Чай Несладкий, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Апельсин, Банан, Останкино Ацидофилин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|