Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
769 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 34.89g | Carbs: 37.58g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Jacobs Кофе Растворимый, Сметанин Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо (Целое), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Dinner: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenamirs's Weight History
|