Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1449 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 117.58g | Carbs: 102.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Традиционный, Манго, Кедровые Орехи , Фундук Фундук. Dinner: Good Food Манго Сушеное, Золотой Колобок Палочки Хрустящие с Солью, Kasih Хумус, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), SPAR Рулетики Куриные с Перцем. Snacks/Other: VPLab Nutrition Low Carb Protein, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Фиником и Персиком, Бургер Кинг Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaj4enok's Weight History
|