Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
121 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 136.47g | Carbs: 118.70g.
Breakfast: Globus Говядина Варено-Копченая, Помидоры, Останкинский Творог 5%, Овсяноблин, Сыр, Лента Банан. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Красное Яблоко, Овсяноблин. Dinner: Шампиньоны Гриль, Дорадо. Snacks/Other: Мандарины, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|