Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
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71.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 09 February 2020:
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2370 kcal
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Fat: 81.42g | Prot: 113.75g | Carbs: 261.62g.
Breakfast: Oro Saiwa Biscotti, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso). Lunch: Sapori Cantuccini con Cioccolato Fondente, Eridania Zucchero di Canna , Caffè (Espresso), Carte d'Or Gelato Stracciatella, Olive Verdi, Pasta al Sugo, Pane Comune, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Tonno Fresco, Salame Secco o Duro, Sugo di Pomodoro, Arrosto di Maiale, Arrosto d'agnello, Motta Panettone, Vino Moscato, Caviale. Dinner: Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Lattuga Romana, Carote, Finocchio Crudo. Snacks/Other: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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xander69's Weight History
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