Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1734 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 102.40g | Carbs: 184.54g.
Breakfast: Оладьи, Мёд, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красная Цена Оливки без Косточки, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Помидоры, Куриные Котлеты с Сыром. Dinner: William Lawson's Виски, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Пепси Пепси, Смольнинский Хлебозавод Пирожное Песочное "Ялта". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zino4ka2017's Weight History
|