m_muhabbat86's Journal, 09 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
55.6 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 February 2020:
943 kcal Fat: 25.86g | Prot: 28.23g | Carbs: 148.94g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Курага, Овсяная Каша на Воде, Яблочные Оладьи. Lunch: ПП Панкейки, Фунчоза. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Листья Салата, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Рахат Горький Шоколад 80%, Кофе (Растворимое). more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


m_muhabbat86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.